人生を好転させる方法 その1

今日は7回連続の婚活基本シリーズの3回目。

テーマは

「人生を好転させる方法 その１」

です。

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前回、自分で決めた好きなこと、したいことをしなければ

人生は満足できないとお話ししました。

心当たりのあった方も多いと思います。

絶望を感じた人もいるのではないでしょうか。

「今まで婚活に生活のすべてをささげてきた私は

どうすればいいの？」

「好きなことをしろと言われても困る。」

「今さら仕事を変えられない…。」

頭の中がグチャグチャですよね。

でも、大丈夫です。

食べていくことは何よりも大事なので、私も嫌いな仕事

なら今すぐ辞めなさいなんてことは言いません。

「好きなことをする」といってもなにから始めたらいいか

わからないし、何が好きなのかもよくわからないという

あなたは、以下のことを順番に文章にしてみてください。

頭で考えるのではなく、文章にすることがとても大切です。

●自分の生い立ち

どんな家族に囲まれて、どんな関係の中で育ってきたのか。

●他人から見た自分の性格

どんな性格と思われているのか、そしてそれはなぜなのか。

●職場

どんな経緯で勤めることになったのか。

今までどんな働き方をしてきたのか。

●今まで交際してきた男性

どんな人とどれくらいの間つきあっていたのか、どんな

いきさつでつき合い、どんな理由で別れてきたのか。

●今まで夢中になったこと

幼いころから夢中になった、趣味・テレビ・漫画・仕事に

いたるまであらゆることを。

さあ、書いてみてください。

これを「自分振り返りシート」と名づけましょう。　

他人が見ても分かるように、見せるつもりで書いてください。…

…

…

「自分振り返りシート」、書き終わりましたか？

人に送ったメールを見返すような気持ちで振り返って

読んでみてください。

どうですか、なにか気づいたこと、ありますよね。

明日は書いたことの分析の一例をご紹介します。

それでは、今回はこの辺で。

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