人生が疲れると思ったときの乗り越え方

メルマガ読者さんから、興味深い質問が来ました。

まずは、読んでみてください。

 

 

【以下、引用】
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ブログの感想を取り上げてくださり
ありがとうございます。

 

(中略)

 

まぁ、私の至らない所があらわになってて
恥ずかしくもなり大笑いしましたが(笑)

 

(中略)

 

学校では先生に、家では親に、職場では上司に
常に「お伺い」をたててきました。
恋愛なら上手くいってそうな友達にかな。
でも、保証求めても仕方ないのですね。

自分の人生、自分の仕事を
自分でハンドル握ってると
言えば聞こえはいいですが
パワーがいって大変だなぁと
私、保つかな?と。

パワーが要るなぁ、人生疲れるなぁと感じるのは
空回りしている、ということだと思います。

上手く言えないのですが
視点を変えれば、
疲れる<ハンドル握ってる感じ
になるのかと。

 

 

自分で検証し結果に責任を持つことに不安を感じるのは
当たり前で、でも捉え方で別の感情に変わると思いますが
もし、岩熊さん、なつさんだったらどのような捉え方をされますか?

そもそも、そんな考え方しないよ!という
のでも良いです。

 

(後略)

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【引用おわり】

 

 

 

回答としては、
「そもそもそんな考え方しないよ!」というのが
しっくりきますね。

”責任”という言葉に「うわぁ、重たい…。」
ってイメージを持つのって、未だ何かをやらされている
立場にある人だからなんですよね。

自分の人生のハンドルを自分で握っている人って
そもそも”責任”って言葉を意識することが少ないです。

結果がすべて自分にのみ還元されることに
慣れているわけだから、他人からの強制力を
大して感じないわけです。

「失敗したら他人から揶揄される…。」
みたいな考えは他人から構ってもらえるという
前提を持った人が持つ考え方なのです。

失敗しようと成功しようと他人は自分に
無関心なんだということをよく知っている人からすれば
失敗というものは大して怖いものでもありません。

むしろ私は失敗・成功よりは
”自分が動かない限り、今自分が置かれた状況は
決して変わらないんだ”
ということにフォーカスしています。

まったく思考の枠組みが違うのです。

一度その枠組みを変更してしまえば、
今、見ている世界がまったく違う世界に見えてくるはずです。

一度こちら側に来てしまえば
とっても楽だということに気づきますよ。

岩熊権造