素直な自分の作り方

どうも、岩熊です。
昨日はせっかくブログを読んでくださった方に
どうしてもメルマガ登録までして欲しかった
ので全精力を振り絞って檄文を書きました。
このブログを訪問してくださった方にここを
しっかりと感じ取っていただいたのか、私自身
驚くほどにメルマガ登録者数が増えました。
ご登録、本当にありがとうございます。
せっかく登録していただいたのに、二人の方
が登録エラーになっていたのと、迷惑メール
フォルダに入りっぱなしになっている方も
いるようですので、お心当たりの方は今一度
ご確認ください。
さて、今日の本題です。
私は「自分を出していきましょう」「素直に
生きていきましょう」と面談でもしつこく
言っています。

でも、何が「自分を出す」ことで、何が

「素直に生きていく」ことなのか、結構
わからないんですよね。

みんな思うんです。

「私、正直に生きてるもん!!」って(笑)。

でも、憶えておいてください。私たちは

日常特に悪気なくウソをついてしまう生き物
なんです。
例を挙げます。

今日は休日、彼氏と車でドライブの予定です。

朝、予定通り彼氏が家まで迎えに来てドアを
開けてくれます。
ここまでのあなたは上機嫌です。
でも彼が「どこ行きたい?」とニコニコ
聞いてきた途端、あなたの機嫌の風向きが
変わります。
いきなりムスッとし始めたあなたの顔色を
見て、おろおろした彼氏が聞いてきます。
「どうしたの?怒ってるの?」
あなたの頭の中はこうです。
どこ行くのか決めてないのかよー。
じゃあ、また場当たり的に食事とかも
決めるんだろうなー。こないだなんか
レストランが見つからなくて二時間も
ウロウロした挙句ファミレスだったし。
あーでも彼も昨日遅くまで残業して
疲れてるだろうに車出してくれておまけに
家まで迎えに来てくれてそんなこと
言えないなぁ。最近喧嘩ばっかりだし。
朝からまた喧嘩なんか嫌だよー。

で。あなたの口をついて出た言葉が

「…なんでもない。」

こんな風にして、気を遣ってよかれと思って

ついつい人はウソをつくこともあるんです。

でも、「なんでもない」ことにしちゃったら

何も良くなることはないですよ。

彼氏はあなたが明らかに不機嫌であることに

とっくに気づいています。

だから「あれがいけなかったのかな。これが

いけなかったのかな。」と忖度し始めるのです。

そのうち、あなたは我慢することに疲れ、彼氏は

あなたの不機嫌の理由を探すことに疲れ、お互いに
いることが嫌になります。

こんな風に不機嫌の理由がはっきりしている

場合は、「わたしはこうしたい」と言うことを
言えばいいんです。彼に探すことを押し付けずに
一緒に考えればそれで済むではないですか。
それから、大事なことをもう一つ!
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